রাতের খাবার তাড়াতাড়ি খাওয়া ভাল
ইনকিলাব
প্রকাশিত: ০৭ নভেম্বর ২০১৯, ০৯:১৪
রাতে বেশি দেরি করে খেলে শুধু ওজনই বাড়ে না । একইসঙ্গে ডায়াবেটিস ও হার্ট অ্যাটাকের ঝঁকিও বেড়ে যায়। সম্প্রতি এক গবেষণায় এমন তথ্যই পাওয়া গেছে। পেনসিলভানিয়া ইউনিভার্সিটির পেরেলমান স্কুল অব
- ট্যাগ:
- লাইফ
- তাড়াতাড়ি
- রাতের খাবারম
