খাওয়ার পরেই যেসব কাজ করা ঠিক নয়

ব্যস্ত জীবনের কারণে অনেকেই খাওয়া-দাওয়ার কোনো হিসেব রাখেন। কী খাচ্ছেন বা কেন খাচ্ছেন তা নিয়ে মাথাও ঘামান না। আবার অনেক সময় খাওয়ার পর অনেকে এমন কিছু কাজ করেন যে গুলো স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর