ভাত না রুটি?
সমকাল
প্রকাশিত: ১৮ জুলাই ২০১৯, ১৭:০৪
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ভাত বা রুটি দুটিতেই একই পরিমাণ ক্যালরি থাকে। তবে শরীরে কতটা ক্যালরি যাচ্ছে সেটা নির্ভর করে খাওয়ার পরিমাণের ওপর
