হৃদরোগ মুক্ত থাকতে একজন ব্যক্তির কতটা পরিশ্রম প্রয়োজন - BBC News বাংলা
বিবিসি বাংলা (ইংল্যান্ড)
প্রকাশিত: ২৯ সেপ্টেম্বর ২০২২, ১৫:৩৬
আজ পালিত হচ্ছে বিশ্ব হার্ট দিবস। চিকিৎসকরা হার্ট বা হৃৎপিণ্ড ভালো রাখার জন্য অনেক সময় শারীরিক পরিশ্রম বা ব্যায়ামের কথা বলেন। কিন্তু হার্ট ঠিক রাখতে কোন ধরণের ব্যায়াম কতটা দরকার?
- ট্যাগ:
- অন্যান্য সংবাদ