মেডিটেশন কেন গুরুত্বপূর্ণ?
বার্তা২৪
প্রকাশিত: ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২১, ১০:৫২
প্রতিনিয়ত আমরা যান্ত্রিক জীবনের দিকে এগিয়ে চলছি। ফলে স্ট্রেস বৃদ্ধি পাচ্ছে। স্ট্রেস হ্রাস করতে মেডিটেশন বহুল জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে।
- ট্যাগ:
- লাইফ