কিডনির সমস্যা দূর করবে মেথি, জেনে নিন ব্যবহারের উপায়
ডেইলি বাংলাদেশ
প্রকাশিত: ২৫ জানুয়ারি ২০২১, ১২:০৪
খবারের স্বাদ গন্ধ বাড়াতে মেথির জুড়ি নেই। শুধু খাবারের স্বাদ, গন্ধই নয়, স্বাস্থ্যের দিকটাও নজর রাখে মেথি। মেথিতে রয়েছে প্রোটিন, ফাইবার, ভিটামিন সি, পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম, ম্যাসনেসিয়াম, জিঙ্ক, আয়রন, কপার, নিয়াসিন ইত্যাদি। প্রাচীন কাল থেকে আয়ুর্বেদ চিকিৎসায় এটির ব্যবহার সর্বাধিক।
- ট্যাগ:
- লাইফ