দুশ্চিন্তায় বাড়ছে যেসব রোগ

বেশিরভাগ মানুষই কোনো না কোনো কারণে দুশ্চিন্তার মধ্যে থাকেন। কিন্তু প্রত্যেক মানুষকে দুশ্চিন্তামুক্ত থাকার সর্বোচ্চ চেষ্টা করা উচিত। দুশ্চিন্তা মানুষকে ক্রমেই গ্রাস করে ফেলতে পারে। এর ফলে শরীরে তৈরি হতে পারে বিভিন্ন রোগ। দুশ্চিন্তা থেকে সেসব রোগ শরীরে বাসা বাঁধতে পারে সেগুলো হলো-

দুশ্চিন্তা বাড়লে অনেকেই যা খুশি খেতে শুরু করেন। শুয়ে-বসে থাকেন, নেশা করেন। তার হাত ধরে বাড়ে ওজন এবং ওজনের সঙ্গে সম্পর্কিত অসুখবিসুখের আশঙ্কা এবং রোগ থাকলে তার প্রকোপ। যেমন উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, হাই কোলেস্টেরল, ফ্যাটি লিভার, হৃদরোগ, গেঁটে বাত ইত্যাদি।