স্বাভাবিক যাপনে যত্ন হৃদ-স্বাস্থ্যের

বাড়ছে হৃদরোগ। বিশেষত বাংলাদেশে কেবল বয়স্ক ব্যক্তিরা নন, কিশোর ও তরুণদের মধ্যেও এই হৃদরোগে আক্রান্তের প্রবণতা আশঙ্কাজনক। এর থেকে পরিত্রাণের উপায় স্বাভাবিক জীবনযাপন। এ জন্য সঠিক খাদ্যাভ্যাস আর শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকার পরামর্শ বিশেষজ্ঞদের।