করোনাকালে রোগ প্রতিরোধ শক্তি বাড়াতে খেতে হবে এই সব

কোভিড থেকে কবে নিষ্কৃতি জানা নেই। সঙ্গে ডেঙ্গি, ম্যালেরিয়ারও ভয় রয়েছে। সাধারণ ফ্লু ও পেটের গোলমাল তো আছেই। কোভিড ঠেকাতে দিনে বার দুয়েক শ্যাম্পু-সাবানে স্নান করে একটু-আধটু হাঁচি-কাশি-গলা ব্যথা হওয়া বিচিত্র নয়।