মহামারীতে মানসিক স্বাস্থ্যের ইতি-নেতি

বর্তমান মহামারী থেকে শারীরিকভাবে সুরক্ষিত রাখার মতো কঠোর পদক্ষেপ আমাদের মানসিকভাবেও দৃঢ় রাখতে পারে বলে জানাচ্ছেন গবেষকরা। মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর কভিড-১৯-এর প্রভাব নিয়ে প্রথম একটি অনুদৈর্ঘ্য গবেষণায় দেখা গেছে, মাস্ক পরা, হাত ধোয়া ও সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখার মতো পদক্ষেপগুলো মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।