হাত দিয়ে খেলে যেসব উপকার হয়

কবজি ডুবিয়ে না খেলে খাওয়া পূর্ণ হয় না বেশিরভাগ বাঙালির। আর এই অভ্যাস আমাদের অনেক পুরোনো। তাই স্পুন কিংবা চপ-স্টিক নয়, হাত দিয়ে খেতেই আমরা স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করি। এই অভ্যাসের রয়েছে অনেক উপকারিতাও। হাত দিয়ে খাবার খেলে দূরে থাকা যায় অনেক রোগ থেকেও। কলকাতা ২৪ প্রকাশ করেছে হাত দিয়ে খাবার খাওয়ার কিছু উপকারিতার কথা।