ছয় উপায়ে দূর করুন সর্দি-কাশি
ঢাকা টাইমস
প্রকাশিত: ১৪ জুলাই ২০২০, ০৭:৫৫
করোনাকালে সর্দি-কাশি হলে মানুষ আতঙ্কে থাকে। অথচ, এই বর্ষায় সর্দি-কাশি স্বাভাবিক ব্যাপার। কিন্তু এখন সর্দি-কাশি হলে হেলাফেলা করা যাবে না। না হলে সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়তে পারে শ্বাসযন্ত্রেও। চিকিৎসকের কাছে যাওয়ার আগেই ঘরোয়া উপায়ে এই সমস্যা কমানোর ব্যবস্থা নিতে হবে। হলুদ হলুদে থাকা কারকুমিন নামের উপাদান বুক থেকে কফ, শ্লেষ্মা দূর করে বুকে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট দ্রুত কমিয়ে দেয়। এর অ্যান্টি ইনফ্লামেটরি উপাদান গলা ও বুকের খুসখুসে অস্বস্থি, জ্বালা, ব্যথা দূর করতে সাহায্য করে। এক গ্লাস সামান্য উষ্ণ পানিতে এক চিমটে হলুদের গুঁড়া মিশিয়ে নিন।
- ট্যাগ:
- লাইফ
- সর্দি কাশি জ্বর
- শারীরিক অসুস্থতা