চুল পড়া বন্ধ করার কিছু উপায়

বিভিন্ন কারণে ঝরে যেতে পারে চুল। অতিরিক্ত টেনশন, পুষ্টির অভাব কিংবা ঘুমের অভাবেও পড়ে যায় চুল। ঘরোয়া উপায়ে যত্ন নিলে কমে যাবে চুল পড়া। তবে নিয়মিত ৮ ঘণ্টা ঘুম যেমন ভীষণ প্রয়োজনীয়, তেমনি সুষম খাবার খাওয়া ও নিয়মিত শরীরচর্চাও জরুরি। জেনে নিন চুল পড়া বন্ধ করার ৭ ঘরোয়া উপায়।