রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে যেসব ভেষজ খাবারে

প্রাকৃতিক ভেষজ খাবার আছে যা ভাইরাস সংক্রমণকে রুখবে, বাড়াবে রোগ প্রতিরোধ শক্তি। সুস্থ শরীরের প্রয়োজনীয় উপাদান হল ভিটামিন, প্রোটিন, মিনারেলস, ফাইবার। যেসব খাবারে এই সব গুণ আছে তাকেই বলে ইমিউন...