সৃজনশীল কাজে নিজেকে ব্যস্ত রাখার উপদেশটা আমরা প্রায়ই শুনে থাকি। ব্যস্ত জীবনের কোনো বিকল্প নেই—এ কথা শুনেও আমরা অভ্যস্ত। কিন্তু কিছু না করা বা উদ্দেশ্যহীনভাবে সময় কাটানো কতটা জরুরি, সে কথা কি আমরা জানি? ড্যানিশ শব্দ ‘হাইজি’র মানে হলো না ঘুমিয়ে আরাম করা। এরপর এল সুইডিশ ধারণা ‘লাগম’। লাগম অর্থ সংযম। ‘ধীর’, ‘ধারাবাহিক’ জীবন যাপন করার সঙ্গে লাগম শব্দটা যায়। আর এখন চলছে ‘নিকসেন’-এর ট্রেন্ড। ডাচ এই শব্দের মানে কিছুই না করে বা উদ্দেশ্যহীনভাবে সময় কাটানো।
নিকসেন কী?
নেদারল্যান্ডে কর্মীদের মানসিক চাপ ব্যবস্থাপনা নিয়ে কাজ করে সিএসআর সেন্ট্রাম। বিভিন্ন প্রতিষ্ঠানের কর্মীদের নিয়ে নানা ধরনের কর্মশালা পরিচালনা করে থাকে তারা; যাতে তাদের পক্ষে চাপমুক্তভাবে জীবন যাপন করা সহজ হয়। এই প্রতিষ্ঠানের পরিচালক ক্যারোলিন হ্যামিং বলেন, ‘নিকসেন হতে পারে কাজের ফাঁকে এমনিতেই একটু হেঁটে আসা। দূরে কোথাও তাকিয়ে থাকা, জানলার কার্নিশে বৃষ্টি দেখা বা গান শোনা। মূল বিষয়টা হলো, এমন কিছু করা, আদতে যার কোনো উদ্দেশ্য নেই। এটা একটা শিল্প। নিকসেনের অনুশীলন আমাদের খুবই জরুরি।’