স্বার্থপরতা মানব স্বভাবের একটি অংশ। খেয়াল করে দেখলে বোঝা যাবে আমরা প্রায় সবাই জীবনে কখনো না কখনো স্বার্থপরের মতো আচরণ করি। তবে কিছু মানুষ রয়েছে যারা সব সময়ই এ ধরনের আচরণ করে থাকে। তাদের সঙ্গে মানিয়ে চলা মুশকিল। আর সেই মানুষ যদি হয় আপনার জীবনসঙ্গী, তাহলে তো মুশকিল। তখন সুস্থ দাম্পত্য সম্পর্ক বজায় রাখাই কষ্টকর হয়ে যায়। এমন সমস্যা থেকে উত্তরণের জন্য আপনাকে কিছু উপায় মেনে চলতে হবে। চলুন জেনে নেওয়া যাক-

১. সরাসরি কথা বলুন

আপনার সঙ্গীর সঙ্গে সরাসরি কথা বলুন। রেগে যাবেন না বা উত্তেজিত হবেন না। তার সঙ্গে শান্তভাবে কথা বলুন। অনেক সময় সামনাসামনি কথা বললে অনেক সমস্যার সহজ সমাধান হয়ে যায়। তাকে দোষারোপ না করে আপনার অনুভূতি এবং উদ্বেগ প্রকাশ করুন। তার আচরণ আপনাকে কীভাবে প্রভাবিত করে তা বোঝাতে চেষ্টা করুন।