গ্রীষ্মের দাবদাহে শরীর থেকে হু হু করে ঘাম বেরুচ্ছে। আর এ ঘাম গায়ে বসেই হচ্ছে জ্বর। ঘরোয়া পদ্ধতিতে এর থেকে মুক্তি কীভাবে? দাবদাহ পরিস্থিতির থেকে কিছুতেই নিস্তার মিলছে না! প্রবল গরমে জ্বলেপুড়ে যাচ্ছে। পাখার থেকে এক হাত দূরে গেলেই ঘেমে নেয়ে স্নান। এমন পরিস্থিতিতে শরীর খারাপ হওয়া খুবই স্বাভাবিক। আর হচ্ছেও তাই। ঘরে ঘরে বাড়ছে জ্বরের প্রকোপ। এ অবস্থায় সুস্থ থাকতে কিছু ঘরোয়া টোটকার সাহায্য নিতেই পারেন। এখন আবহাওয়ায় হিউমিডিটি বা আর্দ্রতা অনেকটাই বেশি।

এ কারণেই মূলত ভ্যাপসা গরমের শিকার হচ্ছেন সবাই। এ পরিস্থিতিতে কলের পানির মতোই শরীর থেকে ঘাম বেরুচ্ছে। আর সেই ঘাম গায়েই শুকাচ্ছে। এর থেকেই তৈরি হচ্ছে একাধিক সমস্যা। বিশেষত, জ্বরের খপ্পরে পড়ছেন অনেকেই। মুশকিল হলো, জ্বর হলেই প্যারাসিটামলের পাশাপাশি অ্যান্টিবায়োটিক খেতে শুরু করে দেন অনেকে। আর এটাই মূল সমস্যার কারণ। বিশেষজ্ঞের পরামর্শ ছাড়া এ অ্যান্টিবায়োটিক খেলে জটিলতা বাড়ার আশঙ্কা থাকে। এমনকি ড্রাগ রেজিস্টেন্স তৈরি হয়। তাই জ্বর কমাতে অ্যান্টিবায়োটিকের বদলে ঘরোয়া কিছু টোটকায় বিশ্বাস রাখুন। এতেই শরীরের তাপমাত্রা কমবে।