বয়ঃসন্ধিকালে যে কোনো ধরনের ত্বকেই ব্রণের সম দেখা দিতে পারে। তবে কিশোরীদের মুখে অতিরিক্ত ব্রণ এখন অভিভাবকদের রীতিমতো উদ্বেগের কারণ হয়েই দাঁড়িয়েছে। ব্রণের কারণে বিবাহযোগ্য মেয়ের সৌন্দর্য নষ্ট হয়ে যাচ্ছে! এতে অনেকের বিয়ে পর্যন্ত ভেঙেও যাচ্ছে। কিশোরীরা এ ব্রণ নিয়ে আতঙ্কিত হয়ে নানা রকম ভুল পদ্ধতি, উপকরণ ও পণ্য দিয়ে রূপচর্চাও শুরু করে থাকেন। এ ছাড়া ব্রণে হাত বা নখ দেওয়ার এক ধরনের প্রবণতা দেখা যায়। তাতে ওই জায়গাটিতে ক্ষত ও কালো দাগ হয়ে যায়। তাই নিয়ম-কানুন মেনে রূপচর্চা করুন।

যা করতে হবে : ব্রণ এড়াতে ত্বক সব সময় পরিষ্কার রাখতে হবে। একক চিরুনি, তোয়ালে ব্যবহার করতে হবে। মুখমন্ডল মুছতে সরাসরি আলতো চাপে মোছা উচিত। জোরে আঁড়াআঁড়ি করে মুছবেন না, বিশেষ করে রাত জাগবেন না। চা-কফি পান করবেন না। ভাজাপোড়া, তৈলাক্ত ও অ্যালার্জিক খাবার এড়িয়ে চলুন। ক্ষারযুক্ত সাবান ব্যবহার করবেন না। তবে মুখে ব্যবহার করা উচিত প্রাকৃতিক উপাদানযুক্ত সাবান।