ক্রিশ্চিয়ানো রোনালদো বয়স যে ৩৮ সেটি তাকে দেখে বোঝা যায়, এই দাবি কেউ করবেন বলে মনে হয় না। সিআর সেভেন এই তারুণ্য ধরে রাখার রহস্য তিনি বরাবরই বলে এসেছেন। নিয়মিত ব্যায়াম আর পুষ্টিকর খাদ্যাভ্যাসই তার ফিটনেসের মূলমন্ত্র।
রোনালদোকে আইডল মানেন এমন খেলোয়াড়ের সংখ্যা মোটেও কম নয়। তার মতো ফিটনেস পেতে চাওয়ার বাসনাও আছে অনেকেরই। তেমনই একজন, ব্রাজিলের গ্যাব্রিয়েল মেরিনো, যিনি কিনা রোনালদোর মতো খাদ্যাভ্যাস অনুসরণ করতে গিয়ে মরতে বসেছিলেন!
ব্রাজিলিয়ান লিগের দল পালমেইরাসে খেলেন ২২ বছর বয়সী মিডফিল্ডার মেরিনো। গত দুই মৌসুম ধরে দলের কোচের তৃতীয় পছন্দ ছিলেন তিনি। সেই ক্ষোভ থেকেই কিনা ক্রিশ্চিয়ানো রোনালদোর মতো হতে চেয়েছেন মেরিনো, শারীরিক দিক থেকে।