ফল (fruits) খাওয়ার পর জল খেতে নেই। ছোটবেলা থেকে মায়েদের এই কথাটা শুনেই বড় হয়েছি আমরা। আসলে সব ফল, কিছু কিছু ফল খাওয়ার পর জল খাওয়া (drink water) উচিত নয়।

বিশেষজ্ঞদের মতে, যে সব ফলে জলের পরিমাণ বেশি, অর্থাৎ জলীয় ফলের সঙ্গে বা খাওয়ার ঠিক পরেই ফল (fruits) খাওয়া উচিত নয়। যেমন তরমুজ, ফুটি, খরমুজ, শশা, কমলালেবু, কাকড়ি, আনারস, বাতাবি লেবু বা স্ট্রবেরির মতো ফল (fruits) খেলে তার পর জল খাওয়া উচিত নয়।